本日は、土日を結構アクティブに過ごして休日っぽく無かったせいもあってか、
とにかく延々と布団の中に籠っていたくなるような日でした‥‥
暖かいとは言わないが、寒過ぎるようなことはなく、
「眠たい」と言うわけでは無いんですが、そっと布団の中が定位置って感じで、
横になってしまうと極楽～って感じでまどろんでしまいます。
思えば、「夜」にしっかり寝るゾ！って時は、なかなかに寝つきが悪い。
布団の位置が…高さが…しっくりとこない！とか、
パジャマズボンの裾が捲れていて気になる！とか、
そもそも体勢（寝るポジション）がなかなか定まらず寝返りを繰り返す…とか！！
しかしながら、朝の２度寝やら昼寝やらする際には事情が変わります。
枕の高さ？あんまり気にしません。パジャマ？全然意識してません。
体勢ぃ～？何なら平泳ぎのカエル足みたいな半ストレッチ状態でも逝けますが何か？
う～ん、何か寝なきゃと意識するあまりに、かえって余計な事が気になる感じ？
確かに寝つきの良い時ってのは、
横になる ⇒ 特に何も考えず ⇒ いつのまにやらスヤァ～
って感じだし‥‥どうにか毎回このようにならないものだろうか？
私は結構苦手な事…と言うか、とあるパターンで落ち着けない主義である。
あるある～と言って下さる方も多少はいると思われますが、（いるよね？）
下記の状況は正直落ち着かないのである。
①血圧測る時に意識し過ぎて血圧が早くなる
⇒小学生（ガキ）の頃から高血圧の判定で、だいたい２～３回測り直し。
（たぶん、中年たる今の方がマシである）
②証明写真とかで、今から撮りますよ～って時に顔が強張る
⇒いや、勝手にシャッターチャンスでパシャパシャ撮ってくれといつも思っている。
（まだ集合写真の方がマシだが、目線こっちで～くらいの指示で勝手に撮ってくれ）
③注射する時に、リラックスして下さ～い♡は、むしろ悪魔の囁きである。
⇒ことさら教えずに、じゃイきます…くらいに淡々とやってくれた方が‥‥
（流石に力むことは無いけど、全意識が刺さる場所に集中します！）
「リラックスする」ことを外部から強要されるような状況って、
先ずリラックスできません‥‥
意識しちゃわないのがベストな解決案なのですが、
一度意識してしまったモノはそうそう無視することはできません。
そういった意味で「人の文字を３回書いて飲む」等は、自己暗示のスイッチとして、
広く認識されることで市民権を得たおまじないでしょうが‥‥
全く信じる気が起こらない私では使用不可な手段なのである。
たぶん一流のスポーツマン…に限らず、一流の方々って言うのは、
何かしら自己流のスイッチを色々と持っているものなのだろうな～と思っています。
探して見つかるモノでもないけど、欲しいですね‥‥自己流のスイッチ！
ちなみに、おおよその人とは逆かもしれないけど、苦手とは感じ無いモノとして、
「面接」があげられる。（まぁ、数える程しかやったことありませんが‥‥）
商談での面談等なら緊張しますが、通常の面接には正直全く緊張しません。
アレは、相手に判断してもらう場であると共に、こちらが相手を見る場でもあるので、
相手がこちらを見る以上に、こちらからも相手の様子を知れる数少ない機会です。
余程「人生をかけた面接」（経験無し）みたいな場で無い限り、過度に緊張しません。
だって、嫌な人とか雰囲気、環境な所で過ごしたくないでしょ？
面接でどこまで分かるかは不明ですが、こちらからも質問を重ね、反応を窺い、
分かりやすいそぶりがあればその兆候を見逃したく無いですしね。
また、その人（面接官）個人が自社をどう思っているかも結構興味深いです。
‥‥ただし、逆にリラックスし過ぎる可能性を一応頭に入れてなければいけませんけどね。
