ノー間食ウィークの２日目です。
昼食～夕食までにちょいと間食の誘惑が…パン系はイマイチお腹に溜まりませぬ。
（我慢しましたけどね）
気合入れてダイエットをするために安価な体組織計でも買おうかと悩みますが、
安い適当なメーカーだとせっかく数値（脂肪率など）が出ても、
結構Ｅ加減だと見たり聞いたりしますので、なかなか悩ましいところです‥‥
そこそこな安心できるメーカーので５千円切ってたら考えようかな？
それ以外だったら、素直に一番安いの（ＧＥＯで千円とかあるし）でもＥや。
たぶん安かろう系はどれも一緒な気がするので。
と言うわけで‥‥何かしら探してみようと思います。
（で、イイのあったらアマゾってやる）
夕飯も終えたし、本日の宅トレのノルマも既に終了させたし、
後は‥‥何事も無く（何も間食に手をつけず）就寝できれば今日も無事終了～。
もう歯も磨いたので、眠気さえサッサと訪れてくれさえすれば‥‥
お腹がすくなりスイーツ・スナック系に目が逝く前にＧＯ ＴＯ 安眠できればッ！！
そんな決意とは裏腹にチョイスしたみんなのお題は「オススメの夜食」！
（いやいや、今日‥‥と言うか今週は食べませんよ！？）
と言うことで…いきなり結論！『ロードローラー』だ！！
じゃなかった‥‥『スープはるさめ』だッ！！！
１袋１０食（５種類×各２袋）入りです。
で、成分表はこちら～👇
一応、悪意のある間食（笑：スイーツとかスナック菓子系）ではなく、
カロリー抑えつつもガチでお腹減った時用に常備しているものになります。
当然、１食あたりの量は少な目ではありますけど、
流石に夜食でガチ食いはしない（と思いたい）ので、このあたりが良いかと‥‥
個人的には～…お湯で作る即席タイプなので、当然ながら熱いです。
で、熱いから一気に食べきることができません。（食べきるまでに少し時間がかかる）
また、ただのスープではなくはるさめなので、飲むだけではなく食べます。
これによって、時間をかけながら噛む行為をしつつ食べるということで、
自分の満腹中枢をだまくらかすのに非常に最適なのでは？と個人的に思ってます。
また、これまた自論（何の学術的根拠も無し）ではありますが、
冷たいモノや常温のモノよりもは、暖かい食べ物or飲み物の方が
食べた気にさせるような気がします‥‥いや、完全に自己暗示レベルなのですが、
自分を納得させりゃ～勝ちなので、同意してくれてもＥのよ？
そしてコスパなのですが、３００円弱（税抜）でご販売されてます。
全国展開している某マ△モトキヨ〇で！
私の家の近くにはドラッグストアが３件あるのですが、
この商品については、そこがダントツで安いです。
なので、私的には結構コスパも良いと思っているわけですが…皆様いかがでしょうか？
蛇足ですが‥‥ドラッグストアって一概にどこが安いとは言えないですよね～（モノによる）
